Problemas nos rins podem passar despercebidos durante bastante tempo. As alterações podem aparecer de forma silenciosa e só trazer sintomas quando a função renal já foi afetada. Por isso, ficar atento a mudanças no corpo e fazer exames de rotina pode ajudar a identificar alterações mais cedo e evitar a evolução para quadros mais graves.
Segundo a HU Brasil, os sinais que merecem atenção incluem inchaço persistente, alterações na urina, dificuldade repentina para controlar a pressão arterial, cansaço frequente, náuseas, perda de apetite e dores na região lombar.
Quais sinais podem indicar problema nos rins?
O inchaço pode aparecer principalmente nas pernas, pés, mãos e ao redor dos olhos. A retenção de líquidos pode estar relacionada a alterações na função dos rins.
Também é importante observar mudanças na urina como volume diferente do habitual, excesso de espuma, coloração escura ou presença de sangue. Essas alterações precisam ser avaliadas por um profissional de saúde.
Outro sinal de alerta é uma mudança repentina no controle da pressão arterial, principalmente em pessoas que já têm hipertensão.
Sintomas como cansaço constante, náuseas, falta de apetite e dor na região lombar também podem aparecer em casos de alterações renais, mesmo que possam estar relacionados a outras condições.
Ao perceber esses sinais, a orientação é procurar atendimento em uma Unidade Básica de Saúde para avaliação.
O que pode ser feito para proteger os rins?
De acordo com a Unidade do Sistema Urinário do Hospital Universitário de Lagarto (HUL-UFS), alguns cuidados fazem parte da prevenção de problemas renais. Entre eles está manter uma boa hidratação, já que a água participa do funcionamento do sistema urinário e da eliminação de substâncias do organismo.
O controle de doenças como diabetes e hipertensão também é importante. Quando essas condições permanecem descontroladas, podem aumentar o risco de danos aos rins.
Na alimentação, reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados, além de evitar o excesso de proteínas, contribui para uma rotina mais saudável.
Também é preciso cuidado com medicamentos. O uso frequente de anti-inflamatórios e analgésicos sem orientação médica pode prejudicar a função renal.
Exames ajudam a identificar alterações
Mesmo quando não existem sintomas, exames de rotina podem ajudar a encontrar alterações antes que elas causem problemas mais graves.
Exames como a dosagem de creatinina no sangue e o exame de urina podem auxiliar no diagnóstico. A frequência deles depende de cada pessoa e deve ser definida com orientação profissional.
Quem tem histórico familiar de doença renal ou condições como hipertensão e diabetes deve ter atenção especial ao acompanhamento.
Quando é necessário tratamento renal?
Quando os rins deixam de funcionar adequadamente, o paciente pode precisar de tratamentos específicos, entre eles a Terapia de Substituição Renal (TSR), como a hemodiálise, segundo a HU Brasil.
A identificação precoce de alterações na função dos rins permite iniciar o acompanhamento adequado e em alguns casos até evitar que a doença avance e exija tratamentos mais complexos.
