Mato Grosso continua quente nesta quarta-feira (1º), com previsão de máxima de até 37°C, em Cuiabá. De acordo com a Climatempo, não há previsão de chuvas. Confira abaixo a previsão.
Em Cuiabá e Várzea Grande, região metropolitana, os termômetros amanhecem registrando mínima de 25°C. A temperatura deve subir ao longo do dia, podendo atingir máxima de 37°C. Não chove e a umidade relativa do ar fica entre 44% e 86%.
O mesmo deve ocorrer em Chapada dos Guimarães, a 65 km de Cuiabá. O sol aparece com algumas nuvens e a temperatura deve variar entre 22°C e 35°C e a umidade relativa do ar, entre 45% e 79%.
Em Rondonópolis, a 218 km da capital, também não chove. A temperatura deve variar entre mínima de 24°C e máxima de 36°C e a umidade relativa do ar fica entre 38% e 84%.
O dia será de céu aberto em Tangará da Serra, a 242 km da capita. O clima amanhece ameno, com mínima de 21°C e o calor deve crescer ao longo do dia, registrando máxima de 32°C. A umidade relativa do ar fica entre 52% e 93%.
No município de Sorriso, a 420 km de Cuiabá, não será diferente. Segundo o centro climático, os termômetros devem registrar entre mínima 23°C e máxima de 33°C. A umidade relativa do ar fica entre 50% e 90%.
Ao Norte, em Alta Floresta, a 800 km da capital, o sol amanhece com algumas de nuvens. Os termômetros devem registrar entre mínima de 25°C e máxima de 34°C, e a umidade relativa do ar fica entre 47% e 91%.
Onda de calor
Conforme o Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), as temperaturas estão até 5°C acima da média essa semana devido a uma onda de calor que atinge as regiões centro-sul, sudeste e sudoeste de Mato Grosso.
Diante dos riscos das altas temperaturas para a população, é importante adotar medidas de prevenção de proteção durante o período e manter a hidratação em dia.
Veja abaixo as recomendações da Defesa Civil em casos de baixa umidade e seca.
Recomendações
- Beba bastante água, mesmo se estiver sem sede. O ideal é que seja a cada duas horas
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol das 10h às 17h
- Evite praticar atividades intensas ao ar livre sem a proteção adequada
- Evite banhos com água quente para não potencializar o ressecamento da pele
- Não deixe crianças, idosos e animais em veículos estacionados sem vigilância
- A orientação é para que a população utilize roupas leves, consuma alimentos leves, como frutas e verduras
- Use umidificadores de ar em casa e no trabalho. Você também pode utilizar bacias de água ou estender toalhas e panos úmidos próximos à cama
- Em caso de problemas respiratórios, procure um posto médico
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190)
- Acompanhe as informações oficiais, por meio de sites, carros de som, rádio, SMS, entre outros, emitidos pela Defesa Civil ou outras autoridades de sua cidade
Para respirar melhor
- Mantenha sempre a casa limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de poeira, ácaros e fungos. Na hora da limpeza, prefira pano úmido à vassoura para não levantar pó
- Evite ambientes onde há fumaça de cigarro
- Não queime lixo nem provoque queimadas
